Exposé(e) aux CRITIQUES lors des repas de fête ?? 2 EXERCICES pour t’aider à MIEUX LE VIVRE !

Il arrive qu’en période de fêtes, on se retrouve à échanger avec des personnes qui ne partagent pas toujours nos opinions, ou qui critiquent nos projets, nos envies, nos choix de vie…
Si tu penses pouvoir être exposé à cela, je te recommande fortement cette vidéo !
Je vais te raconter plusieurs anecdotes de ma vie où j’ai pu me retrouver déstabilisé par la peur d’être jugé, ou encore par une critique difficile à vivre.
Je vais aussi te partager deux exercices qui vont t’aider à mieux gérer le regard des autres, ou le fait d’être critiqué !
Bon visionnage à toi !

David Laroche

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